equilibre (guadeloupe)

Sortie « spéciale » photographie nature

Nature - Environnement, Photographie - Vidéo, Plante - Fleur

Montceaux-l'Étoile 71110

Le 11/07/2026

Le Département de Saône-et-Loire vous propose une sortie matinale de 3 heures dédiée à la photographie nature sur le site du marais de Montceaux-l'Etoile, classé Espace Naturel Sensible (ENS). Que vous soyez équipé d’un smartphone ou d’un appareil photo reflex, cette sortie est conçue pour vous aider à maîtriser les bases de la photographie nature : approche des sujets, techniques de prise de vue et éthique photographique. Ce site, composé de prairies humides, mares et marais abrite une faune et une flore remarquables : insectes, oiseaux, et autres animaux discrets qui feront de parfaits modèles pour vos clichés. Une occasion idéale pour apprendre à observer, cadrer et immortaliser la beauté de la nature, tout en respectant son équilibre. La photographie nature est bien plus qu’une simple technique : c’est une autre façon de voir et de comprendre le monde qui nous entoure. Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer, surtout quand on souhaite capturer des sujets aussi mobiles et fragiles que les insectes ou les oiseaux. Cette sortie vous permettra : - de comprendre les bases techniques ( lumière, mise au point, composition), - d' apprendre à vous[...]

Sortie « spéciale » photographie nature

Montceaux-l'Étoile 71110

Le 11/07/2026

Le Département de Saône-et-Loire vous propose une sortie matinale de 3 heures dédiée à la photographie nature sur le site du marais de Montceaux-l'Etoile, classé Espace Naturel Sensible (ENS). Que vous soyez équipé d’un smartphone ou d’un appareil photo reflex, cette sortie est conçue pour vous aider à maîtriser les bases de la photographie nature : approche des sujets, techniques de prise de vue et éthique photographique. Ce site, composé de prairies humides, mares et marais abrite une faune et une flore remarquables : insectes, oiseaux, et autres animaux discrets qui feront de parfaits modèles pour vos clichés. Une occasion idéale pour apprendre à observer, cadrer et immortaliser la beauté de la nature, tout en respectant son équilibre. La photographie nature est bien plus qu’une simple technique : c’est une autre façon de voir et de comprendre le monde qui nous entoure. Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer, surtout quand on souhaite capturer des sujets aussi mobiles et fragiles que les insectes ou les oiseaux. Cette sortie vous permettra : - de comprendre les bases techniques ( lumière, mise au point, composition), - d' apprendre à vous[...]

Le petit peuple du marais

Science et technique

Montceaux-l'Étoile 71110

Le 17/06/2026

Le Département de Saône-et-Loire vous invite à une balade de 3 heures pour explorer la biodiversité du marais de Montceaux-l’Étoile. Ce site, classé Espace Naturel Sensible, abrite une faune et une flore remarquables : papillons, libellules, oiseaux et amphibiens y trouvent refuge. Cette visite est une occasion unique pour rencontrer le "petit peuple du marais", observer ces espèces dans leur milieu naturel et comprendre leur rôle écologique. Vous découvrirez également les prairies humides et les mares qui complètent ce paysage riche et varié. Les marais, mares et prairies humides sont des écosystèmes d’une grande richesse, mais aussi fragiles. Ils abritent une biodiversité unique, souvent méconnue, qui joue un rôle clé dans l’équilibre de notre environnement. Pourtant, ces milieux sont menacés par le changement climatique, la pollution et certaines activités humaines. En participant à cette balade, vous découvrirez ces espèces qui peuplent nos zones humides, les enjeux de préservation de ces milieux et les actions mises en place pour les protéger. Visite adaptée PMR. Réservation obligatoire.

Le petit peuple du marais

Plante - Fleur, Nature - Environnement

Montceaux-l'Étoile 71110

Le 17/06/2026

Le Département de Saône-et-Loire vous invite à une balade de 3 heures pour explorer la biodiversité du marais de Montceaux-l’Étoile. Ce site, classé Espace Naturel Sensible, abrite une faune et une flore remarquables : papillons, libellules, oiseaux et amphibiens y trouvent refuge. Cette visite est une occasion unique pour rencontrer le "petit peuple du marais", observer ces espèces dans leur milieu naturel et comprendre leur rôle écologique. Vous découvrirez également les prairies humides et les mares qui complètent ce paysage riche et varié. Les marais, mares et prairies humides sont des écosystèmes d’une grande richesse, mais aussi fragiles. Ils abritent une biodiversité unique, souvent méconnue, qui joue un rôle clé dans l’équilibre de notre environnement. Pourtant, ces milieux sont menacés par le changement climatique, la pollution et certaines activités humaines. En participant à cette balade, vous découvrirez ces espèces qui peuplent nos zones humides, les enjeux de préservation de ces milieux et les actions mises en place pour les protéger. Visite adaptée PMR. Réservation obligatoire.

Sortie « spéciale » photographie nature

Saint-Émiland 71490

Le 27/06/2026

Le Département de Saône-et-Loire vous propose une sortie matinale de 3 heures dédiée à la photographie nature sur le site de la retenue d'eau du Pont du Roi, classé Espace Naturel Sensible (ENS). Que vous soyez équipé d’un smartphone ou d’un appareil photo reflex, cette sortie est conçue pour vous aider à maîtriser les bases de la photographie nature : approche des sujets, techniques de prise de vue et éthique photographique. Ce site, composé de prairies humides et de forêts, abrite une faune et une flore remarquables : insectes, oiseaux, et autres animaux discrets qui feront de parfaits modèles pour vos clichés. Une occasion idéale pour apprendre à observer, cadrer et immortaliser la beauté de la nature, tout en respectant son équilibre. La photographie nature est bien plus qu’une simple technique : c’est une autre façon de voir et de comprendre le monde qui nous entoure. Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer, surtout quand on souhaite capturer des sujets aussi mobiles et fragiles que les insectes ou les oiseaux. Cette sortie vous permettra: - de comprendre les bases techniques ( lumière, mise au point, composition), - d' apprendre à vous[...]

Sortie « spéciale » photographie nature

La Roche-Vineuse 71960

Le 20/06/2026

Le Département de Saône-et-Loire vous propose une sortie matinale de 3 heures dédiée à la photographie nature sur le site de la lande de Nancelle, classé Espace Naturel Sensible (ENS). Que vous soyez équipé d’un smartphone ou d’un appareil photo reflex, cette sortie est conçue pour vous aider à maîtriser les bases de la photographie nature : approche des sujets, techniques de prise de vue et éthique photographique. Ce site, composé de pelouses sèches et de landes à Callune, abrite une faune et une flore remarquables : insectes, oiseaux, et autres animaux discrets qui feront de parfaits modèles pour vos clichés. Une occasion idéale pour apprendre à observer, cadrer et immortaliser la beauté de la nature, tout en respectant son équilibre. La photographie nature est bien plus qu’une simple technique : c’est une autre façon de voir et de comprendre le monde qui nous entoure. Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer, surtout quand on souhaite capturer des sujets aussi mobiles et fragiles que les insectes ou les oiseaux. Cette sortie vous permettra : - de comprendre les bases techniques ( lumière, mise au point, composition), - d' apprendre à vous approcher[...]

Sortie « spéciale » photographie nature

Animaux, Chorale - Chant, Nature - Environnement

Saint-Émiland 71490

Le 27/06/2026

Le Département de Saône-et-Loire vous propose une sortie matinale de 3 heures dédiée à la photographie nature sur le site de la retenue d'eau du Pont du Roi, classé Espace Naturel Sensible (ENS). Que vous soyez équipé d’un smartphone ou d’un appareil photo reflex, cette sortie est conçue pour vous aider à maîtriser les bases de la photographie nature : approche des sujets, techniques de prise de vue et éthique photographique. Ce site, composé de prairies humides et de forêts, abrite une faune et une flore remarquables : insectes, oiseaux, et autres animaux discrets qui feront de parfaits modèles pour vos clichés. Une occasion idéale pour apprendre à observer, cadrer et immortaliser la beauté de la nature, tout en respectant son équilibre. La photographie nature est bien plus qu’une simple technique : c’est une autre façon de voir et de comprendre le monde qui nous entoure. Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer, surtout quand on souhaite capturer des sujets aussi mobiles et fragiles que les insectes ou les oiseaux. Cette sortie vous permettra: - de comprendre les bases techniques ( lumière, mise au point, composition), - d' apprendre à vous[...]

Atelier initiation à la "grimpe d'arbre"

Atelier, Patrimoine - Culture

Saint-Projet 46300

Du 24/07/2026 au 21/08/2026

La grimpe d'arbre, une aventure envoûtante où l'équilibre, le dépassement de soi, la quiétude, l'agilité se conjuguent avec le plaisir exquis d'être perché pour contempler le monde d'en haut.

Sortie « spéciale » photographie nature

Nature - Environnement, Photographie - Vidéo, Plante - Fleur

La Roche-Vineuse 71960

Le 20/06/2026

Le Département de Saône-et-Loire vous propose une sortie matinale de 3 heures dédiée à la photographie nature sur le site de la lande de Nancelle, classé Espace Naturel Sensible (ENS). Que vous soyez équipé d’un smartphone ou d’un appareil photo reflex, cette sortie est conçue pour vous aider à maîtriser les bases de la photographie nature : approche des sujets, techniques de prise de vue et éthique photographique. Ce site, composé de pelouses sèches et de landes à Callune, abrite une faune et une flore remarquables : insectes, oiseaux, et autres animaux discrets qui feront de parfaits modèles pour vos clichés. Une occasion idéale pour apprendre à observer, cadrer et immortaliser la beauté de la nature, tout en respectant son équilibre. La photographie nature est bien plus qu’une simple technique : c’est une autre façon de voir et de comprendre le monde qui nous entoure. Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer, surtout quand on souhaite capturer des sujets aussi mobiles et fragiles que les insectes ou les oiseaux. Cette sortie vous permettra : - de comprendre les bases techniques ( lumière, mise au point, composition), - d' apprendre à vous approcher[...]

Opéra "Robinson Crusoé"

Opéra - Opérette, Musique

Lamballe 22400

Le 18/06/2026

Opéra par Daniel Defoe et l'Opéra de Rennes (création décembre 2025) À partir de 10 ans - Hors les murs La célébrissime histoire de Robinson Crusoé de Daniel Defoe, l'irrésistible talent de Jacques Offenbach, la première mise en scène de Laurent Pelly présentée à l'Opéra de Rennes et une distribution particulièrement prometteuse... Un rendez-vous d'exception pour clore la saison. Si les opérettes d'Offenbach sont régulièrement à l'affiche des théâtres lyriques, ses œuvres plus sérieuses sont rarement données à l'exception des Contes d'Hoffmann. Pourtant la musique de "Robinson Crusoé" révèle des trésors d'imagination et de couleurs, portés par l'Orchestre National de Bretagne et le chef Guillaume Tourniaire, l'un des plus grands spécialistes de la musique française. Et qui mieux que Laurent Pelly, pour mettre en scène cette partition méconnue et trouver le subtil équilibre entre le rire et la poésie, tout en questionnant notre rapport à l'inconnu et à l'étranger. Opéra chanté et surtitré en français. Séance à 20h à l'Opéra de Rennes Aller-retour en bus inclus : rendez-vous à 18h au Quai des Rêves.

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 13/08/2026

Réservation obligatoire. Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'une heure des jeudis matin de l'été… Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Concert d'été au Château de La Bussière avec le trio L'Heure Exquise

Musique, Concert, Patrimoine - Culture

La Bussière 45230

Le 12/07/2026

Le dimanche 12 juillet à 19h30, le Château de La Bussière accueille un concert d’été tout en finesse avec le trio « L’Heure Exquise », composé de Chloé Jacob (soprano), Marie Le Gern (harpe) et David Harnois (cor). Dans l’écrin de la cour du château, ces trois jeunes artistes tissent un dialogue sensible entre la voix, la harpe et le cor, offrant un moment musical à la fois élégant, chaleureux et intimiste. Leur programme mêle mélodie française, lied, airs d’opéra et musique de chambre, avec des pièces choisies pour mettre en valeur la richesse des timbres et l’équilibre subtil de cet ensemble rare. Un rendez-vous culturel privilégié, propice à l’émotion et à la découverte, dans un cadre patrimonial d’exception.

Sport santé séniors

Bien-être

Marseille 13000

Du 01/09/2025 au 31/05/2026

Vous avez 60 ans ou plus ? Venez suivre des cours adaptés pour garder la forme ! La Ville de Marseille met en place pour vous, un programme gratuit d’activités physiques en plein air ! Il vise à améliorer la qualité de vie, le bien-être et la santé de ses habitants. Des séances durent 1h30 et se décomposent ainsi : - une phase d'échauffement, - une série d’ateliers, - une phase de récupération et d'assouplissement. Les ateliers proposés peuvent être : - des jeux collectifs - des exercices d'adresse - du fitness avec ou sans matériel - de la danse - du renforcement musculaire... Pratiquer une activité physique a de multiples bienfaits : aider votre corps à rester en bonne santé, prévenir les chutes en renforçant les muscles, améliorer l’équilibre, augmenter la confiance en ses capacités physiques. La pratique régulière d'activités physiques, intellectuelles et/ou sociales contribue à maintenir l’autonomie et à sortir de l’isolement. Les infos et inscriptions se font auprès d'Allô Mairie au 3013 (appel gratuit) Programme : Lundi de 9h30 à 11h au Parc de la Maison Blanche Lundi de 14h à 15h30 au Parc de la Maison Blanche Mardi de 9h30 à 11h[...]

Cours de Yoga de Samara

Fouchy 67220

Du 04/09/2025 au 27/06/2026

Yoga, méditation, danse et pleine conscience - Ce Yoga se pratique en musique, dans un état d'attention et de présence à ce qui est ici et maintenant. Il combine les bienfaits du Yoga et de la méditation. En plus de ses effets sur les tensions musculaires, les douleurs articulaires et dorsales, les organes et les différents systèmes du corps, il conduit à un état de calme, de paix, de sérénité. Les émotions s'apaisent, les pensées deviennent plus claires, permettant à chacun de devenir un acteur plus conscient de sa vie. Découvrez ses bienfaits à travers un atelier d'1h 15 Des effets immédiats et profonds Un yoga doux et équilibré Pour le bien être et la santé Pour trouver la paix et l'harmonie

"PHOTOS DE FAMILLE, HISTOIRE DE VI(LL)E"

Photographie - Vidéo, Patrimoine - Culture

Agde 34300

Du 20/09/2025 au 28/06/2026

Fondé en 1935 par l'Escolo dau sarret, le musée agathois est un subtil équilibre entre présentation moderne et restitutions de scènes d'intèrieurs bourgeois du XIX ème siècle. Après avoir renouvelé la scénographie de son rez-de-chaussée en 2023 et à l'aube de futurs travaux de rénovation de l'ensemble de l'établissement, la Direction des Musées et du Patrimoine propose au public de célébrer son presque centenaire autour de deux temps forts : > Exposition participative "Photos de famille, histoire de vi(ll)e" Du 20 septembre 2025 au 28 juin 2026 À l'occasion de la célébration de ses 90 ans, le musée agathois Jules Baudou a lancé une collecte de tout type d'images réalisées dans le cadre familial (photographies, albums, films, diapositives), sur support papier ou numérique et liées à un lieu identifiable de la ville d'Agde (bâtiment, monument, maison familiale, commerce, site naturel, lieu-dit...). Ces images peuvent aussi bien illustrer une activité professionnelle, de loisir, témoigner d'une pratique traditionnelle, immortaliser une fête traditionnelle, immortaliser une fête collective, de famille ou un instant de la vie quotidienne. Vos trésors de famille, témoins de[...]

90 ANS DU MUSÉE AGATHOIS JULES BAUDOU

Patrimoine - Culture

Agde 34300

Du 30/05/2025 au 28/06/2026

Fondé en 1935 par l'Escolo dau sarret, le musée agathois est un subtil équilibre entre présentation moderne et restitutions de scènes d'intèrieurs bourgeois du XIX ème siècle. Après avoir renouvelé la scénographie de son rez-de-chaussée en 2023 et à l'aube de futurs travaux de rénovation de l'ensemble de l'établissement, la Direction des Musées et du Patrimoine propose au public de célébrer son presque centenaire autour de deux temps forts : > Journée inaugurale "dans les années 30" Vendredi 30 mai 10h>12h Visites guidées du Musée Jules Baudou > 10h et 15h "1938, aux origines du musée agathois" > 11h et 16h "Visite bilingue français-occitan" > 17h "Visite chantée années 30" avec le trio vocal Aqueles Avec la participation de l'Escolo dau sarret, l'école élémentaire de la Calandreta dagtenca et le CIRDOC institut occitan de cultura. > 19h Concert du trio vocal Aqueles À force de débartasser, ils ont fini par le trouver ce Sweet Languedoc. Et ils le chantent avec la candeur espiègle qui est la leur. Dans leurs voix résonne ce pays aux frontières indéfinies. Véritable carrefour de cultures, leurs chansons débarquent tous les préjugés et invitent aux plaisirs et à la rencontre.[...]

Atelier Danse Parents Enfants à Bourg

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Atelier

Bourg 33710

Du 07/01/2026 au 06/05/2026

L'Association Maya et Compagnie vous propose de découvrir et d'essayer un atelier danse pour : Partager un moment avec votre enfant en favorisant l'écoute et l'échange... Explorer le mouvement dansé, la coordination, le sens de l'équilibre, le déplacement, le temps, développer l'imaginaire... Univers musicaux variés qui vous amèneront à bouger de différentes façons. Moment créatif et expressif en duo et en groupe. Tous les 1er mercredi de chaque mois : 7 janvier, 4 février, 4 mars, 1er avril et 6 mai 2026 de 17h30 à 18h30.

LE COUVENT : PING-PONG

Bien-être

Azillanet 34210

Du 01/09/2025 au 29/06/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 17/09/2025 au 25/06/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Festival de Rocamadour: Les Ateliers de La Sportelle: Messe en Sol de Schubert

Chorale - Chant, Culte et religion, Musique, Atelier

Rocamadour 46500

Le 28/06/2026

Après un an de travail, le chœur des Ateliers de la Sportelle, sous la direction de Fadi Khalil, Marie-Josée Matar et Quentin du Verdier, vous présente leur programme autour des œuvres de Franz Schubert. La Messe en sol majeur de Franz Schubert, composée en 1815, fait partie de ses œuvres liturgiques les plus célèbres. Elle se distingue par la clarté de ses lignes mélodiques, son harmonie lumineuse et son équilibre entre solistes et chœur. Cette messe reflète le style caractéristique de Schubert, alliant simplicité expressive et profondeur émotionnelle, et illustre parfaitement sa capacité à créer une musique sacrée à la fois accessible et riche en nuances. Ces ateliers rassemblent des chanteurs amateurs désireux de progresser dans la pratique chorale. Encadrés par une équipe pédagogique professionnelles, ils développent leur technique vocale et leur sens musical autour d’un répertoire exigeant et accessible, favorisant la rencontre entre apprentissage et plaisir du chant collectif Durée une heure

Concert : Covertramp - Hommage à Supertramp

Musique, Concert, Chorale - Chant

Chartres 28000

Le 19/06/2026

Après une tournée triomphale en 2024/2025, COVERTRAMP, considéré comme le meilleur hommage planétaire à SUPERTRAMP et adoubé par Roger Hodgson (cofondateur et voix emblématique du groupe), est de retour avec une toute nouvelle production pleine de surprises. Pendant 2 heures de concert 100 % live, les 6 musiciens multi-instrumentistes de COVERTRAMP recréent avec une fidélité saisissante toute la richesse de l’univers de SUPERTRAMP : les mêmes tonalités, les mêmes harmonies vocales, la même magie. Le chanteur Philippe Tailleferd y livre une performance vocale remarquable, naviguant avec aisance entre les styles et les sensibilités de Roger Hodgson et Rick Davies, dans un équilibre bluffant de justesse et d’émotion.

Spectacle - Covertramp - Hommage à Supertramp

Musique, Concert

Saint-Brieuc 22000

Le 16/10/2026

Après une tournée triomphale en 2024/2025, COVERTRAMP, considéré comme le meilleur hommage planétaire à SUPERTRAMP et adoubé par Roger Hodgson (cofondateur et voix emblématique du groupe), est de retour avec une toute nouvelle production pleine de surprises. Un nouveau programme, de nouvelles émotions : Des titres rares, rarement interprétés en live, pour les fans de la première heure Une mise en lumière entièrement repensée, sublimant chaque morceau avec élégance Et bien sûr, les tubes incontournables qui ont marqué plusieurs générations : School, Dreamer, Goodbye Stranger, Breakfast in America, Take the Long Way Home, Fool’s Overture, Give a Little Bit... Une performance musicale d’exception. Pendant 2 heures de concert 100 % live, les 6 musiciens multi-instrumentistes de COVERTRAMP recréent avec une fidélité saisissante toute la richesse de l’univers de SUPERTRAMP : les mêmes tonalités, les mêmes harmonies vocales, la même magie. Le chanteur Philippe Tailleferd y livre une performance vocale remarquable, naviguant avec aisance entre les styles et les sensibilités de Roger Hodgson et Rick Davies, dans un équilibre bluffant de justesse et d’émotion.

Journées des petits mammifères avec la maison de la Loire

Manifestation culturelle

Saint-Dyé-sur-Loire 41500

Du 22/04/2026 au 21/10/2026

Découvrir les micromammifères, c'est plonger dans un univers souvent ignoré mais fascinant. Venez participer à notre journée spéciale consacrée aux petits mammifères, où vous aurez l'occasion d'en apprendre davantage sur ces créatures discrètes mais cruciales pour l'équilibre de notre écosystème. Vous découvrirez les habitudes de vie des musaraignes, campagnols et autres petits rongeurs et partirez sur leurs traces.

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 03/06/2026 au 24/06/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.